Foodplaner

Kartoffel-Sahne-Gratin

Kalorien
146
kcal
Kohlenhydrate
14.5
g
Protein
3.3
g
Fett
8.3
g

Kalorienverteilung

146
Kohlenhydrate
55.6%
Protein
12.6%
Fett
31.8%

Portionsgrößen

1 Portion (111 g)
162 kcal
1 Mini-Gratin (120 g)
175 kcal
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 146 kcal
Fett 8.3 g
Kohlenhydrate 14.5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3.3 g
Wasser 0 g

Weitere Lebensmittel suchen

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kostenlos

Kartoffel-Sahne-Gratin und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort